やましろ健康医療生協

やましろ健康医療生協のご紹介
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健康あれこれ
山本宣治(山宣)の話
 
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わたしのひとこと
        つながりを育む居場所…
 子どもにとっての居場所は学校・保育園・幼稚園、家族にとっての居場所は家庭、そして年をとってからの居場所は地域だと思います。
 私はやましろ健康医療生協の理事をしながら健康づくりについて学んでいます。主催する健康づくり委員会の取り組みは今の私の居場所の一つになっています。委員会で勉強したことが私の健康づくりに大いに役立っているからです。 
 同じ思いの人たちが月1回集まって学んだ感想や自分の経験を持ち寄り人と人とのつながりをつくっています。
 ちなみに昨年は認知症・歯周病予防・腰痛肩こり体操・健康はつらつ体操・健康寿命をのばす食事・薬の飲み合わせと服用法などを学びました。
 でもいろんなところでいい話を聴いても自分の生活に活かしていかなければ。そんなときつながりを育む居場所があることが気持ちをふるいたたせてくれるのです。
ある参加された方がおっしゃいました。「食事のお話ですが、私にはわかるんですけど主人がね…主人は味の濃い料理が好きなんですよ」と困った表情で話しされました。「今度はご夫婦でいらしてくださいね。」とおすすめしました。
 4月から2017年度の新たな取り組みが始まります。ご参加のみなさんと楽しいつながりを育む居場所になればいいですね。

                                 理事 能塚 耐子

                  

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